Helgkurser

Helgkurser arrangeras minst en gång per termin och är öppna för alla medlemmar, från nybörjare till avancerade och instruktörer.

Helgkurserna kan omfatta olika fighttekniker, självförsvarstekniker, sveptekniker, härdnings- och bryttekniker, vapentekniker inom O Shin Chuen.

Kursinnehåll och plats kan variera för varje termin och annonseras en månad före kursen.

Kurserna leds av chefsinstruktören Da Sifu Louis Linn.

 

Helgkursteman

  • Kun - lång stav. Ett klassiskt vapen med många funktioner.

  • Duan kun - dubbel kort käpp. Ett mångfacetterat vapen.

  • Tsoan tje kun - två delad käpp. Ett välkänt vapen som är mer känt med sitt japanska namn "nunchaku".

  • Breaking - hur man härdar bland annat sina händer till att vara ett vapen. Ett klassiskt uttryck från Shaolin quan, "My hand is my sword".

  • Dao shu - bågsvärd. Ett annat klassiskt vapen.

Nästa Helgkurs

  • Helgkurs 8 mars - Breaking

    Da Sifu Louis Linn undervisar hur man håller och slår av en tegelsten med handen.
    Da Sifu Louis Linn undervisar hur man håller och slår av en tegelsten med handen.

    8 mars

    Breaking

    Den ultimata kursen i hur du tränar upp din hand för bryttekniker.

    Hur man tränar upp sin hand och sinne för att t.ex. kunna slå av en tegelsten. Det handlar självfallet inte bara om att kunna slå sönder en tegelsten utan om hur du bygger upp dina fysiska och mentala styrka.

    Anmälan och mer information om Helgkursen